RECURSOS GRATUITOS

A lo largo de nuestro trabajo, hemos ido creando una serie de RECURSOS GRATUITOS, que ponemos a tu disposición.

Te van ayudar a obtener pautas clave en tu desarrollo personal, así como un equilibrio de tu salud y bienestar. ¡Disfrútalos!

Puedes suscribirte a Nuestro Canal de You Tube y ver todos los vídeos que vamos publicando con temas muy interesantes para tu Salud Física y Emocional      Accede haciendo clic sobre la imagenMira Ahora todos nuestros vídeos gratuitos

LIBRO DIGITAL: RECORRIDO POR LOS ARROCES

“Esencia, Gastronomía y Salud”

Un viaje a este milenario cereal, en el que vas a descubrir:

  • Sus variedades
  • Diferentes tipos de cultivo
  • Cualidades nutricionales
  • Maneras de elaboración …. y fantásticas recetas creadas por nosotros, para disfrute de la Salud  y del Paladar

 

ESTUDIO REVELADOR

 

“Estadísticas y Realidad de los Problemas con el Peso”

 

Podrás leer cosas tan apasionantes como:
  • Datos reales con porcentajes estadísticos
  • Mitos sobre el stress y la ansiedad
  • Trastornos producidos por las dietas restrictivas
  • Trastornos de las dietas hiperproteicas
  • Conceptos básicos para dar solución a los problemas de peso

Que disfrutes de su lectura, que te va a hacer reflexionar profundamente.