Sesiones Personalizadas – Servicios

Todas las Sesiones Personalizadas o Servicios, se pueden realizar de forma presencial en el Espacio DTCV o por videoconferencia, a través de Skype.

CÓMO FUNCIONAN

Para todos los servicios, te ofrecemos una Sesión Gratuita, con el fin de evaluar tu situación personal y elaborar un plan de trabajo adecuado a esta situación. Para solicitar esta Sesión Gratuita, simplemente tienes que rellenar el formulario que vas a ver debajo de cada servicio, o puedes ver aquí en qué consiste esta >>> Sesión Gratuita.

SESIONES PERSONALIZADAS – SERVICIOS

ALIMENTACIÓN SALUDABLE y HÁBITOSAlimentación Saludable - Cambio de Hábitos

Incorporas a tu Vida un Plan de Alimentación Saludable y Consigues hacer un Cambio de Hábitos Beneficiosos para tu Salud

Las sesiones de este programa, pueden ser presenciales o por videoconferencia y son totalmente personalizadas. Vas a aprender a incorporar pautas que te van a ayudar a conseguir alimentarte saludablemente y a cambiar tus hábitos, con la consiguiente mejora de tu Bienestar físico, psíquico y emocional.

Algunos de los beneficios de  alimentarte de una manera saludable son: 

  • Adquieres las bases para lograr un equilibrio nutricional.
  • Conoces nuevas ideas para tus comidas. 
  • Sabrás combinar los alimentos de una forma adecuada. 
  • Identificas las emociones que afectan a cómo comes. 
  • Realizas un cambio de pensamiento beneficioso para tu salud.
  • Incorporas nuevos hábitos alimentarios. 
  • Aprendes a gestionar en tu beneficio, las emociones que van ligadas a la comida.
  • Disuelves creencias limitantes y emociones negativas, que están saboteando tu manera de alimentarte.
  • Recuperas tu energía y vitalidad, superando estados de fatiga y cansancio.
  • Adelgazas y recuperas tu peso ideal.
  • Previenes o mejoras enfermedades relacionadas con la alimentación (colesterol, diabetes, sobrepeso, obesidad, osteoporosis, artrosis, artritis, anemias, alergias, asma…)
  • Equilibras estados de ansiedad, depresión, estrés físico y emocional, insatisfacción, falta de alegría, entre otros.

PSICOTERAPIA EN E.F.T.

Técnicas de Liberación Emocional

 EFT - Técnicas de Liberación Emocional

GESTIÓN de las EMOCIONES – GESTIÓN del ESTRÉS

RELACIONES y ROLES PERSONALES

Terapia de Relaciones y Roles Personales

 Terapia de Relaciones y Roles Personales

COACHING NUTRICIONAL SALUDABLE

Coaching Nutricional Saludable

 Coaching Nutricional Saludable

COACHING EN COCINA y ALIMENTACIÓN NATURAL

Coaching en Cocina Saludable y Alimentación Natural

 Coaching en Cocina Saludable y Alimentación Natural

ALIMENTACIÓN y ÉXITO

Alimentación: Éxito Personal y Profesional

Alimentación: Éxito Personal y Profesional